指甲美容風潮盛行，皮膚科醫師楊志雄表示，日前有1名約26歲的少婦，每周都會到菜市場的美甲攤修指甲1~2次，結果因指甲修過頭、器具不乾淨引發細菌感染而罹患甲溝炎，門診近2、3年因美甲不當導致甲溝炎的求診人數，也較之前增加約1~2成，建議最多每個月修剪1次指甲，至美甲店時宜自備器具，或選重衛生、器具確實消毒的店家，減少細菌侵犯機會。
報導╱張佩玉　攝影╱高世安

楊志雄醫師指出，指甲剪太短、太彎，使兩側指甲被過度去除，易讓指甲往內嵌、長進肉裡發炎，太常磨、修指甲也會讓指甲及周邊皮膚受損，使指甲與甲床分離產生空隙，細菌若入侵便易引發甲溝炎，出現紅腫、熱痛、長出紅色球狀肉芽等症狀，除了以口服、外用抗生素藥物消炎，治療期間應停用指甲油或做水晶指甲、指甲彩繪，避免化學物質刺激使發炎惡化，平時則宜將指甲剪平，修甲後可於指緣塗抹含尿素、維生素E的乳液或指緣油來保濕、修復。

1名少婦因太頻繁修腳趾甲、加上修甲器具不乾淨而導致甲溝炎。
圖片╱楊志雄醫師提供

這樣做

指甲剪平勿太彎

手指甲1個月約長0.3公分，腳趾甲1個月約長0.1公分，最多每月修剪1次，且勿將兩側甲溝處指甲剪太短呈彎月型，剪成平的較好，或沿白色指甲弧線剪略呈圓弧形即可。

器具用酒精消毒

自行在家修剪指甲時，使用前後都要將美甲器具以酒精棉片擦拭來消毒、殺菌，到美甲店則最好自備器具，或確認店家器具有做好消毒工作，避免增加細菌感染的機率而引發甲溝炎。

修甲後保濕修復

以磨板、推皮棒等美甲器具修完指甲後，指甲邊緣的皮膚會變得較為脆弱，宜塗抹含尿素、維生素E、礦物油、凡士林等成分的保濕品或指緣油，幫助保濕、潤澤及修復皮膚。

溫和去老廢角質

太常修指甲易讓角質過度磨損，可用低濃度約5~10%水楊酸(Salicylic acid)藥膏塗於指緣溫和代謝角質，早晚各1次，晚上塗後可用透氣膠帶或保鮮膜包覆加強吸收，過1晚取下。

應注意

暫時停擦指甲油

當指甲周圍皮膚有發炎、腫痛情況，或修整指甲後出現疼痛不適時，應暫時停止使用指甲油，以免當中的有機溶劑等化學成分刺激皮膚，導致接觸性皮膚炎。

勿穿尖頭高跟鞋

修腳趾甲後1周內不宜穿尖頭高跟鞋，避免過度擠壓、摩擦腳趾頭及腳趾甲，穿方頭或圓頭鞋，襪子選透氣吸汗棉質襪，以防悶濕誘發細菌感染及敏感、發炎。

痊癒以後再美甲

罹甲溝炎、指緣紅腫時勿做水晶指甲或指甲彩繪，使用的黏著劑等含化學物質，易讓發炎變嚴重及引發接觸性皮膚炎，待指甲治療痊癒後再進行。

醫師說 化膿紅腫速就醫

皮膚科醫師 楊志雄
因甲溝炎出現腫、痛或化膿症狀時應就醫，由醫師開立藥物消炎，若置之不理使症狀惡化，除了需拔指甲，嚴重也可能引發蜂窩性組織炎。

模特兒╱劉研伶

引用自:http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/33745246/IssueID/20111018